E rábano picante es un antibiótico natural que contiene los llamados fitoncidas, sustancias antimicrobianas que carecen por completo de las desventajas inherentes a los antibióticos sintéticos.
Los fitoncidios comunes se encuentran en todas las plantas, pero están presentes en cantidades especialmente grandes en el rábano picante, rabanitos, ajo, cebollas, cerezas.
Composición del rábano picante
Una gran ventaja del rábano picante es que esta planta es extremadamente fácil de encontrar en nuestro país, pero además incluso tú puedes cultivarla, ya que no es caprichosa.
El rábano picante fresco contiene aproximadamente un 16 % de carbohidratos, un 3 % de compuestos nitrogenados y una pequeña cantidad de grasa. También es rico en vitamina C, pero también en muchos minerales que son buenos para nuestra salud, como el potasio, el calcio, el fósforo, el magnesio y el hierro. No menos importante es que el rábano picante es rico en aceite esencial de mostaza, almidón, azúcar, sustancias resinosas, fibra, vitaminas del grupo B y PP. Las hojas frescas de rábano picante de la planta también contienen una gran cantidad de caroteno.
Propiedades del rábano picante
1. Un poderoso estimulante para aumentar el tono del sistema digestivo;
2. La planta es rica en sustancias alcaloides y bactericidas;
3. Un poderoso diurético que a menudo se usa para tratar enfermedades renales, infecciones de la vejiga, reumatismo y gota;
4. Se utiliza como compresa para la neuralgia facial, el enfriamiento y el reumatismo de las articulaciones;
5. Es un maravilloso remedio para los que sufren de deficiencia de vitaminas;
6. Para prevenir la caries, se mastica rábano picante;
7. Fortalece el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones;
8. Aumenta la acidez estomacal y mejora la digestión;
9. Reduce el colesterol;
10. Se usa como expectorante;
11. Reduce los niveles de azúcar en el cuerpo;
12. Ayuda a eliminar piedras de la vejiga;
13. Buen antiséptico que ayuda a cicatrizar las heridas purulentas.
14. Ayuda a deshacerse de las manchas de la edad y las pecas;
15. Trata la neuralgia facial;
16. Aumenta el apetito;
17. La raíz de rábano favorece la digestión y también tiene un efecto positivo en la microflora intestinal;
18. Es de gran ayuda en casos de neumonía, bronquitis, espasmos, pleuresía;
19. Tiene efecto antibacteriano y bactericida;
20. Es bueno para la ciática, neuralgia, reumatismo, radiculitis lumbosacra, calvicie, seborrea, inflamación purulenta de la piel;
21. Excelente remedio popular para la anemia, angina de pecho;
22. Ayuda al sistema cardiovascular y normaliza la presión arterial alta;
23. Para la prevención de la aterosclerosis, y también actúa como analgésico y analgésico;
24. Para resfriados y enfermedades infecciosas;
25. En inflamación de las vías respiratorias.
Contraindicaciones del consumo de rábano picante
- el embarazo;
- lactancia materna;
- en enfermedades crónicas del sistema digestivo;
- en úlceras de estómago;
- insuficiencia renal;
- niños menores de 4 años.
Junto con todos los beneficios del rábano picante enumerados, no podemos dejar de mencionar que el rábano picante tiene un efecto positivo en las funciones cognitivas, mejora la memoria y también la capacidad de mejorar el metabolismo.
El uso regular de rábano picante nos ayuda a concentrarnos, pero también esta raíz es una herramienta maravillosa para regenerar nuestros músculos.
Contiene altos niveles de calcio y magnesio, que son muy importantes para la salud de nuestro sistema óseo. Ayuda a reducir la tensión en los vasos sanguíneos, normalizando así la presión arterial alta.
Y dicho todo esto, no puede evitar probar una de nuestras recetas saludables de rábano picante que son 100 % buenas para el cuerpo y el cerebro.
