Frutos Secos y Semillas

Los frutos secos y semillas y su composición. Almacenamiento y consumo de los frutos secos y semillas.

Frutos Secos y SemillasHarina de Avena

09 Ago.

Iliana Angelova

Frutos Secos y SemillasAvellanas

31 Jul.

Rosi Trifonova

Frutos Secos y SemillasPistachos

21 Jul.

Rosi Stoyanova

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Nuez de Brasil

27 May.

Las nueces de Brasil son la mayor fuente natural de selenio. Solo dos nueces de Brasil son suficientes para cubrir las necesidades del organismo humano. Composición de las nueces de Brasil. Beneficios para la salud que nos proporcionan las nueces de Brasi

Almendras

02 Abr.

Las almendras son unos de los frutos secos favoritos de muchos. Se utilizan para hacer aceite de almendras, harina para elaborar postres, leche de almendras y esencia. Las almendras se encuentran entre los pocos alimentos que contienen oxilatos.

Nueces

22 Mar.

Las nueces se pueden consumir tanto crudas como tostadas. Las nueces son una rica fuente de melanina, ayudan para fortalecer los huesos, regulan los niveles de colesterol. Las nueces son ricas en antioxidantes.