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¿Cómo servir pescado?El pescado es uno de los alimentos más deliciosos y saludables que la mayoría de la gente disfruta consumiendo. También puede ser un plato festivo perfecto. ¿Cómo se sirve el pescado? 
Por qué debemos comer uvasLas uvas son una de las frutas más queridas y saludables. El beneficio más importante de comer uvas es la producción de antioxidantes en el cuerpo. 
Alimentos buenos para la próstataLos médicos se dan cuenta de que la nutrición tiene mucho que ver con la salud de la próstata y, cuando toman decisiones sobre su dieta, definitivamente tienen algunas cosas en mente. 
¿Para qué es bueno es repollo?Un plato de repollo contiene sólo 15 calorías y es perfecto para personas que hacen dieta. El repollo ayuda a tener una piel sana y una buena vista, contiene fibra y hierro. 
Especias adecuadas para la carne de terneraCuáles son los condimentos más adecuados para la carne de vacuno o ternera, porque no todos le sentarán bien. Sin embargo, estas son las especias que puedes agregar de manera segura a tus platos de ternera. 
MaízEl maíz es uno de los alimentos que más frecuentemente se asocia con reacciones alérgicas. El maíz favorece la memoria con tiamina. El maíz protege contra las enfermedades cardiovasculares. 
¿Es bueno comer castañas?Las castañas son un componente importante de una dieta vegetariana. Las castañas contienen sustancias beneficiosas para el organismo como potasio, calcio, sodio, fósforo, cobre, magnesio, hierro. 
5 razones PARA NO TOMAR caféSon muchos los beneficios de la bebida más popular del mundo: el café. Pero tambien hay algunos prejuicios por tomar café, mira cuáles son:
Besugo rojo (Paguellus bogaraveo)El besugo se prepara a la parilla, a la plancha, al horno o sartén. Se puede condimentar con hierbas aromáticas, ajo, limón, aceite d eoliva. El besugo es un pescado muy sabroso, no tiene fuerte olor y casi no tiene espinas. 
Qué podemos cocinar con harina de trigo sarracenoLa harina de trigo sarraceno no se somete a tratamiento hidrotermal, lo que permite conservar el núcleo de los granos durante la molienda. Esto es lo que puedes cocinar con harina de trigo sarraceno. 
¿Qué alimentos aumentan el azúcar en la sangre?Se deben reducir o evitar los alimentos que aumentan el azúcar en la sangre más rápidamente, es decir, que tienen un índice glucémico alto. Estos son los alimentos que aumentan rápidamente el azúcar en la sangre. 
Todo sobre la cristalización de la mielLa cristalización es una propiedad natural de la miel y no tiene nada que ver con la adición de azúcar. Algunas variedades de miel cristalizan más rápido, otras después de un cierto período y hay otras que nunca cristalizan. 
MayonesaLa mayonesa es una de las salsas más versátiles de la cocina mundial. La mayonesa se elabora con aceite y yema de huevo, junto con jugo de limón. Beneficios y perjuicios de la mayonesa. Preparación de mayonesa. 
Saciar el antojo de algo dulceEl antojo de dulces puede ser un signo de muchas cosas: por ejemplo, de algunas deficiencias: si tiene deficiencia de magnesio, el cuerpo se lo mostrará a través de un deseo irresistible de comer chocolate. Cómo saciar los antojos por algo dulce
Consejos para evitar que el pescado quede seco
Beneficios para la salud de las castañas
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Apio nabo - el remedio depurativo para limpiar el organismo
