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Galletas de avena y cocoTrituramos los copos de avena en trocitos finos, pero sin convertirlos en harina.
Mezclamos con el azúcar moreno (o de coco), el azúcar vainillado y el coco rallado....Pan de avena y centenoPoner la harina de avena en un bol.
Añadir la harina de centeno y mezclar muy bien.
Batir los huevos con la sal hasta que estén espumosos.... Galletas de avena y manzanasEn un bol, mezcle la avena, el azúcar, la canela, la harina y el polvo de hornear.
Pela una manzana y rállala en un rallador grueso. Mezcle las manzanas y la avena, agregue aceite y yogur (o kéfir espeso).... Panqueques de Avena y PlátanoLa avena se tuesta previamente en una sartén seca. En una licuadora, muela los productos: plátanos en rodajas, huevos, avena y leche.... Tortilla de avena y espinacasEngrasa la sartén con un poco de aceite y caliéntala.
Mientras tanto, en un recipiente seco, mezcle los huevos, la avena, la leche, la sal y la pimienta. Mezcla hasta obtener una mezcla homogénea.... Tartaletas de avena y frutaMezcle los copos de avena con los dátiles y triture hasta que la avena esté completamente molida.
Agregue con los plátanos y ponga en un recipiente adecuado. Mezcle bien y deja durante veinte minutos.... Galletas saludables de avena y dátilesAgregamos los copos de avena, las nueces, las pasas sin semillas y dátiles finamente picados.
Mezclamos los productos hasta obtener una masa homogénea.
Formamos 8-10 galletas de avena de tamaño mediano.... Tortitas proteicas de avena y canelaAgregue sal, azúcar, canela y harina a la mezcla y vuelve a batir.
Agregue los copos de avena y revuelva.
Ponga la mantequilla en una sartén caliente para que se derrita.... Barritas saludables de avena y chocolateColoque en un bol la avena, la mantequilla de cacahuetes, la harina de almendras, el jarabe de arce, la vainilla y la sal.
Mezcla todo con un batidor de alambre o con la batidora eléctrica.... Tortitas americanas de avena y canelaLa avena se muele hasta obtener harina fina o se utiliza harina ya preparada.
Bate los huevos con la sal y el azúcar.
Agrega la canela, el yogur y la harina de avena con el polvo de hornear.... Muffins Veganos de Avena y PlátanoA esta papilla le debemos añadir la leche de coco, luego el aceite de coco y por último la harina con la levadura (si la mezcla queda muy espesa, podemos añadir un poco más de la leche o agua).... Tortitas de avena y plátano sin huevoLos copos de avena se muelen junto con el salvado. También se puede usar harina de avena preparada, pero siempre es mejor preparar harina molida en casa para asegurar que no haya impurezas.... Salvado de AvenaLos nutrientes de estos cereales se concentran en el grano y se convierten en harina de avena mediante el proceso de trituración/molienda.
Lo que recubre el grano es el salvado.... Copos de AvenaComposición y procesamiento de los copos de avena
La avena es cereal cultivado por su grano. Se utiliza para hacer harina, sémola, salvado y copos de avena.... Leche de avena en 10 minutos*No tires el resto de la avena. También puedes usarla para hacer un desayuno de yogur y frutas, para tortitas americanas, etc.
Disfrúta con esta fácil, rápida y saludable receta de leche de avena en 10 minutos.... Bizcocho salado con salvado de avena y requesónTriturar bien el requesón para obtener una buena mezcla homogénea y suave, luego agregar el salvado de avena y revolver hasta obtener una mezcla espesa (más espesa que la masa de bizcocho tradicional).... Batido de leche con plátanos, avena y cerezasDeje reposar el batido durante uno o dos minutos más para espesar la avena, cuyas partículas se hincharán.
Divida en dos vasos grandes o cocteleras y sirva el Batido de plátano, avena y cerezas.... Harina de girasolTambién la superan la harina de centeno, la harina de maíz y la harina de arroz. Otras harinas populares son la de coco, sésamo y almendra.... 
Galletas de avena y coco
Pan de avena y centeno
Galletas de avena y manzanas
Panqueques de Avena y Plátano
Tortilla de avena y espinacas
Tortitas de avena y yogur
Tartaletas de avena y fruta
Galletas integrales de avena y coco
Galletas saludables de avena y dátiles
Tortitas proteicas de avena y canela
Barritas saludables de avena y chocolate
Tortitas americanas de avena y canela
Muffins Veganos de Avena y Plátano
Galletas de avena y plátano (receta vegana)
Tortitas de avena y plátano sin huevo
Muffins de avena y mermelada para niños
Salvado de Avena
Copos de Avena
Leche de avena en 10 minutos
Bizcocho salado con salvado de avena y requesón
Bizcocho de calabaza con avena y nueces
Batido de leche con plátanos, avena y cerezas
Harina de girasol
