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Ensalada de quinoa y frijolesRefrigerar y servir fría la ensalada de quinoa y frijoles , opcionalmente con un poco de aguacate....
01 Nov.
Ensalada de quinoa y verdurasCocine la quinoa en el agua durante 15-20 minutos después de remojarla durante 20 minutos en agua previamente.
Escurrir en un bol y dejar enfriar la quinoa en el frigorífico....
31 Oct.
Albóndigas de quinoa y brócoliSirve las deliciosas albóndigas de quinoa y brócoli con salsa de yogur y una copa de vino blanco....
12 Nov.
Ensalada de quinoa y garbanzosMaravillosa ensalada de quinoa y garbanzos que se puede servir también como guarnición....
11 May.
Tabulé con quinoa y zanahoriaLavar la quinoa y ponerla en el agua hirviendo. Cocer durante 15 minutos , escurrir y dejar enfriar....
01 Nov.
Ensalada verde con quinoa y maízPonemos la quinoa enfriada en el bol o ensaladera con todos los demás productos. Mezclamos la ensalada de quinoa con el aderezo preparado.
La ensalada verde con quinoa es muy fresca y saludable....
25 Nov.
Ensalada de quinoa y verduras asadasAgregar la quinoa cocida, el pesto, las aceitunas y el queso desmenuzado. Mezclar bien.
Dejar enfriar bien en el frigorífico antes de servir la ensalada de quinoa....
13 Nov.
Ensalada templada de quinoa y zanahoriasAliñamos la ensalada templada de quinoa y zanahorias con aceite de oliva, jugo de limón y eneldo fresco picado....
22 Nov.
Ensalada verde con quinoa y atúnCocer la quinoa por 12 minutos, colar y dejar enfriar.
Lavar bien las hojas de lechuga y dejarlas escurrir....
19 Jul.
Ensalada saludable de quinoa y espinacasLava bien la quinoa. Vierta agua a la quinoa y ponga a fuego alto hasta que hierva.
Luego déjala durante 15 minutos a fuego lento. Pica las espinacas baby y los pimientos asados.
Añada la quinoa cuando esté fría....
22 Jun.
Plato vegano de quinoa y verdurasEl plato vegano de quinoa y verduras es muy sano y fácil de hacer ....
05 Abr.
Ensalada energética con quinoa y chíaCocer la quinoa en agua ligeramente salada en una proporción de 1:3. Escurrir el líquido restante y dejar enfriar tal como está en el colador....
15 Ene.
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Galletas integrales con quinoa y chocolateLas galletas integrales con quinoa y chocolate son increíbles....
09 Sept.
Albóndigas veganas con quinoa y calabacínEscurrimos los calabacines, añadimos el pan rallado y la quinoa cocida junto con los huevos batidos, sal y las especias....
08 Sept.
Albóndigas de quinoa y queso ralladoAgregar la quinoa y mezclar los productos hasta obtener una mezcla uniforme.
Con las manos humedecidas, forme albóndigas de quinoa del tamaño de una nuez....
08 Sept.
Ensalada Vitamina con Quinoa y RemolachaLa Ensalada Vitamina de quinoa y remolacha está lista....
27 Oct.
Salmón con quinoa y salsa de mostazaSalmón con quinoa y salsa de mostaza - deliciosa y saludable cena de pescado....
06 Sept.
Gachas de quinoa y chocolate (Desayuno saludable)Esta versión con quinoa y chocolate es innovadora, interesante y no menos saludable.
Si empiezas tu día con estas Gachas de quinoa y chocolate tendrás mucha energía y fuerza....
24 Ago.
Albóndigas de quinoa y verduras al hornoServir las albóndigas de quinoa y verduras al horno con ensalada o remolacha con ajo y nueces....
08 Sept.
Ensalada vitamínica con quinoa y aliño de nueces¡Buen provecho con esta ensalada vitamínica con quinoa y aliño de nueces!...
17 Ene.
Calabacines con arroz y quinoa al hornoLos calabacines con arroz y quinoa al horno son muy sabrosos....
01 Jun.
Ensalada de quinoa y guisantes con pesto de almendrasEn un aro pon una capa de quinoa con pesto, seguida de una capa de guisantes y nuevamente quinoa.
Sirva la ensalada fresca ligeramente fría....
03 Oct.
Quinoa para bebésLa quinoa se lava muy bien en un tamiz bajo el chorro de agua fría. Luego se transfiere a un recipiente y se llena con agua que cubre 2 - 3 dedos por encima de los granos. Se deja entre 12 y 24 horas en remojo....
21 Oct.
Rica ensalada de quinoaEn cuanto se enfríen todos los componentes de la ensalada de quinoa los mezclamos en un bol grande y agregamos los tomates cherry y las aceitunas....
17 Nov.