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¿Las gambas son buenas o malas para la salud?Las gambas contienen muchas vitaminas y minerales, lo cual es importante para la piel, el cabello, las uñas y los dientes. Las gambas cultivadas en piscinas artificiales pueden causar graves daños a nuestro organismo. 
Kéfir (Hongo tibetano)La bebida láctea que se produce a partir del hongo kéfir tiene propiedades refrescantes, curativas y gustativas únicas. El kéfir es rico en proteínas, lípidos y azúcares. 
CalamaresEl calamar es un marisco delicioso y dietético. Los calamares son ricos en fósforo, zinc y algunas vitaminas del grupo B. Los calamares son deliciosos en cualquier forma: en guisos y arroces, rebozados, en salsa de tomate, en ensaladas, etc
Cultivemos romero en macetaEl romero es una planta amante del calor y de la luz. Tenga en cuenta que no soporta bajas temperaturas. El balcón es el lugar perfecto para una maceta de romeroAzúcar TurbinadoEl azúcar turbinado es azúcar moreno natural. El nombre Turbinado proviene de que el procedimiento de secado de los cristales se realiza en una centrífuga (turbina). GrogEl grog es una bebida alcohólica elaborada con ron, coñac o vodka y agua caliente o té. El grog es una de las bebidas más habituales en los fríos días de invierno. El grog fue creado para combatir el alcoholismo. BetacarotenoEl betacaroteno es quizás el más valioso de los aproximadamente 50 carotenoides conocidos. Funciones del betacaroteno, fuentes y propiedades del betacaroteno. Skyr:¿que debemos saber?Skyr es un producto lácteo dietético de origen islandés. El skyr es un producto ideal para la nutrición dietética y se utiliza mucho en la cocina Qué comer despues de vomitar o tener náuseasEn caso de vómitos se recomienda no consumir alimentos pesados y grasos. Algunos expertos incluso recomiendan no comer nada durante al menos 7-8 horas en caso de vómitos y náuseas Coles de BruselasLas coles de Bruselas son una verdura de la familia de la coliflor y el brócoli. Las coles de Bruselas son muy buenos para combatir y prevenir algunos tipos de cáncer Ácidos grasos omega-6Los ácidos grasos omega-6 son ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos omega-6 sólo se pueden obtener a través de los alimentos. ¿Cuánta cafeína hay en una taza de café?El café es la mayor fuente de cafeína. La mayoría de las veces, una taza de café contiene 95 mg de cafeína, pero dependiendo del tipo de bebida y su composición, esta cantidad puede variar de 0 a 500 mg FenilalaninaLa fenilalanina es un aminoácido esencial. La fenilalanina es uno de los principales neurotransmisores. La fenilalanina se usa para tratar la depresión, los espasmos musculares, la presión arterial alta y la obesidad.
¿Cuáles son las fuentes más ricas en ácidos grasos omega-6?
Cultivemos romero en maceta
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Congelar pimientos para el invierno
Azúcar Turbinado
El membrillo y sus 100 propiedades y beneficios
Grog
Betacaroteno
Skyr:¿que debemos saber?
Dosis diaria de magnesio, calcio, potasio, selenio y hierro
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Dieta del huevo - adelgazar con 5 kg en una semana
Coles de Bruselas
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¿Cuánta cafeína hay en una taza de café?
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Fenilalanina
