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Aguacate al grillEse ligero carbonizado y ahumado le da un gran sabor al aguacate.
Espolvorea el aguacate al grill con jugo de lima, más aceite de oliva y sal Maldon....
06 Abr.
¿Cuántas calorías hay en el aguacate?Datos nutricionales del aguacate
Aguacate crudo
- 1/5 de aguacate - 50 calorías, 4.5 g de grasa total
- 1/2 aguacate (mediano) - 130 calorías, 12 g de grasa total
- 1 aguacate (mediano, grande) - 250 calorías, 23 g de...
18 Oct.
¿Cuántas calorías tiene un aguacate?El tamaño de la porción recomendada es aproximadamente 1/5 de un aguacate mediano.
¿Cuántas calorías y grasas hay en un aguacate y en una porción?...
13 Nov.
Guacamole con aguacate y tomatesPara ello, si no dispones de un mortero de piedra, puedes utilizar uno de madera.
Otra opción es triturar el aguacate en un bol con un tenedor u otro utensilio practico....
02 Feb.
Ensaladilla de aguacate y huevosEn un bol machacamos el diente de ajo con un poco de sal.
Pelamos y picamos finamente los huevos cocidos.
Añadimos un aguacate pelado y cortado y trituramos con un tenedor....
31 Mar.
Mousse de aguacate y plátanoVertí el mousse de aguacate y plátano en copas y espolvoreé el mousse de aguacate con nueces ligeramente trituradas, coco rallado, granada y chips de chocolate....
23 Feb.
Bruschetas de aguacate y champiñonesCortamos el aguacate en cuartos, lo pelamos y cortamos en cubitos.
Rociamos gotas de aceite de oliva aromático sobre cada rebanada horneada, acomodamos los champiñones y colocamos encima los cubitos de aguacate....
11 Mar.
Pesto de aguacate y nuecesEn una licuadora, ponga el aguacate, el cebollino picado, la albahaca, las pipas de calabaza, las nueces, la sal y el jugo de lima y mezcle la salsa de aguacate brevemente, de medio a un minuto, luego agregue el aceite de...
22 Ene.
Bruschettas de aguacate y tomatesLas bruschettas de aguacate y tomate son un gran aperitivo para los invitados....
26 Mar.
¿Cómo cultivar un aguacate desde el hueso?También aprenda si el hueso de aguacate es comestible, cómo se hace el aceite de aguacate y para qué se usa el hueso de aguacate....
19 Oct.
Ensalada de tomate, aguacate y rúculaLimpiar el aguacate y el tomate. Cortar el tomate en rodajas del mismo grosor.
Disponer en plato para servir y poner encima trozos de aguacate. Cubrir con unas hojas de rúcula y esparcir los piñones....
08 Jun.
Ensalada de garbanzos, aguacate y atúnLimpia la cebolla y el aguacate.
Corta la cebolla y el aguacate en cubos pequeños.
Póngalos en un bol junto con los garbanzos, el atún, sal, pimienta, aceite de oliva y vinagre....
08 Jun.
Ensalada dietética con aguacate y coliflorLos colocamos en un bol y agregamos el pepino troceado, el aguacate y los tomates cherry - enteros o partidos en dos.
Aliñamos con aceite de oliva, jugo de limón recién exprimido y sal al gusto....
14 May.
Tortilla mexicana con aguacate y huevosEn una sartén, preparamos un revuelto de huevos y requesón y lo colocamos en el medio de la tortilla sobre la mostaza y aguacate....
25 Abr.
Dip de aguacate y queso cremaTriture el aguacate en un bol, agregue el queso crema y el tahini.
Sazona con las especias de tu preferencia, mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea y ¡nuestro dip está listo!...
12 Sept.
Mascarilla facial de aguacate y plátanoTriture el aguacate y el plátano bien maduros con un tenedor.
Agregue la miel y mezcle hasta que quede cremoso....
31 Mar.
Helado casero de aguacate y plátanoEl helado casero con aguacate y plátano ya está listo para comer....
14 Oct.
¿Cuánta proteína contiene un huevo?Datos nutricionales
Un huevo grande sin cáscara contiene 6 gramos de proteína. De esta proteína, 3 gramos se encuentran en la yema del huevo y tres gramos en la clara....
28 Mar.
Crepes keto con aguacate y jamón cocidoUnta el crepe con puré de aguacate, sazonado con un poco de sal. Ponga un trozo de jamón cocido encima y los pepinos. Enrolle el crepe salado.
Los crepes keto con aguacate y jamón cocido están listos....
12 Jul.
Ensalada de tomate con aguacate y pestoPela y corta medio aguacate en tiras finas.
En el fondo de un plato hondo para ensalada, coloque los tomates, aguacate y pepinos. Agregue las aceitunas....
20 May.
Postre de chocolate con aguacate y lecheEl postre de chocolate con aguacate y leche está listo....
10 Feb.
Puré de aguacate y galletas para bebés¡El puré de bebé con aguacate y galletas es sabroso y saludable!...
24 Ene.
Smoothie verde con aguacate y té verdePonemos el plátano troceado en el vaso de la batidora junto con las espinacas lavadas, el aguacate pelado, el pepino y el té preparado. Trituramos bien y guardamos en la nevera durante la noche....
02 Mar.
Ensalada de quinoa, aguacate y queso BurrataLa ensalada de quinoa, aguacate y queso burrata es muy nutritiva y sabrosa....
29 Nov.