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PectinaAlimentos ricos en pectina
La mayor cantidad de pectina se encuentra en cítricos, manzanas, grosellas, membrillos....Sopa de repollo para adelgazarFinalmente, sazonar la sopa de repollo con un poco de sal, pimienta y curry o cúrcuma según su gusto.
Come esta sopa cada vez que sientas hambre.
La sopa de repollo para adelgazar está lista.... Bayas de Açai para AdelgazarSe está volviendo cada vez más popular ya que sirve como base principal para una dieta para adelgazar saludable y eficiente.... ¿Cómo hacer Sidra de Manzana?Agregue azúcar: 150 gramos por 1 kilogramo de puré de manzana. Cubrir con gasa y dejar reposar. Al cuarto día la pulpa de manzana se acumulará en la superficie.... Puré de manzana para bebés (suave como la seda)Pasa toda la mezcla a un colador grande y con ayuda de una espátula de silicona empieza a remover para que salga el puré. El puré es completamente suave y de consistencia aterciopelada.... Adelgazar con la dieta Dukan. Alimentos permitidosPierre Dukan es un nutricionista que, durante más de 30 años, ha sido el autor dietético más leído en Francia. Escribió 19 libros, el más famoso de los cuales es "No sé cómo perder peso".
El régimen nutricional que ofrece... Empanada de manzanaExtender la masa con el rodillo para obtener tres hojas del diámetro del molde. Colocar la primera hoja en el molde, distribuir del relleno de manzana y cubrir con la segunda hoja de masa.... Crostata de ManzanaCon un poco de masa, haz una forma de manzana y pétalos. Decora la tarta de manzana, pon la manzana en el corte del medio.... Tortitas de manzanaEncendí la máquina para hacer panqueques y tortitas y engrasé la sartén antiadherente. Sumergí cada rebanada/rodaja de manzana en la mezcla para panqueques de frutas y las puse en la máquina para hacer tortitas.... Sidra de manzanaLa receta es para vino seco, pero le añado un poco de miel para que no se agrie el vino. Puede agregar hasta 500 gramos o dejarlo afuera, es una cuestión de preferencia.... Puré de manzanaLuego, triture las manzanas y agrega un poco de agua tibia hasta obtener un puré suave. Este puré de manzana es adecuado para bebés de varios meses.... Mantequilla de manzanaLa mantequilla de manzana es espesa, ligeramente caramelizada, como un puré de manzana con especias aromáticas.... Mermelada de manzanaDeja hervir hasta obtener un almíbar de azúcar espeso. Al mismo tiempo, lava, pela y quita las semillas de las manzanas.
Córtalas en trocitos pequeños y añádelas al almíbar casi terminado junto con la vainilla.... Helado de ManzanaGuárdelo en el congelador hasta que el helado de manzana se endurezca, unas 5-6 horas o preferiblemente toda la noche.... Strudel de ManzanaMezcla la masa que tenias reservada con un poco d harina para obtener unas migas y ponerlas sobre el pastel. Hornea el Strudel de manzana en el horno precalentado a 180 grados.... Flan de manzanaVerter la mezcla sobre la manzana y el caramelo (algunos de los pedacitos que no se han pegado flotarán hacia arriba, pero no se preocupe).... 
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Adelgazar con la dieta Dukan. Alimentos permitidos
Empanada de manzana
Crostata de Manzana
Tortitas de manzana
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Puré de manzana
Mantequilla de manzana
Mermelada de manzana
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Strudel de Manzana
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