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Bebida detox con limón para depurar el cuerpo de forma eficazYo lo llamo la dieta del limón. Se debe realizar durante una semana para tener un increíble efecto desintoxicante y depurativo de todo el organismo. Extremadamente simple, fácil de realizar y agradable de tomar....
31 Ago.
Cóctel para depurar el hígadoTomamos el cóctel para depurar el hígado al mismo día al prepararlo.
También puedes verter la bebida detox en un termo, añadir unos cubitos de hielo y consumir mientras caminas, haces ejercicio o en el trabajo....
03 Feb.
Elixir para desintoxicar el cuerpoPara preparar este elixir desintoxicarte necesitarás un procesador de alimentos o una batidora potente.
Pelar, limpiar y cortar en rodajas el pepino, la manzana y la lima....
27 Ago.
Decocción para limpiar y depurar el hígadoPara mejorar el sabor de la decocción, puedes añadir una cucharada de miel y el zumo de medio limón antes de cada toma....
23 Mar.
Torrijas de yogur para el desayunoEl pan se corta en rebanadas y luego cada rebanada se parte en dos mitades.
Batir los huevos con el yogur, al que le hemos añadido una pizca de soda. Agregar el agua, revolviendo constantemente....
19 Ene.
Desintoxicar el cuerpo con laurelLas toxinas que se acumulan en el cuerpo de una persona interfieren con el buen funcionamiento de los órganos, lo que significa que el cuerpo se debilita y es más fácil enfermarse....
12 Abr.
Desintoxicar el cuerpo con zumo de apioEl apio bajo en calorías es adecuado para dietas de adelgazamiento y el jugo mantiene el cuerpo fresco sin sobrecargarlo con un exceso de calorías.
¿Cómo utilizar el zumo de apio?...
17 Mar.
Torrijas con yogur (receta fácil)Servimos las torrijas con mermelada de guindas y mermelada de naranja.
Las torrijas con yogur resultan muy esponjosas y deliciosas. Las recomiendo.
Nota: Receta fácil para para un desayuno en familia....
06 Ene.
Dieta para el hígado grasoLa dieta juega un papel importante en el tratamiento del hígado graso. El régimen debe seguirse durante al menos varios meses....
31 Ago.
Pastel fácil con bizcochos de soletilla y yogurMetemos en el frigorífico, donde debe permanecer al menos 12 horas.
¡Buen provecho!
El pastel fácil con bizcochos de soletilla y yogur está listo....
08 Oct.
Crackers con linazaCortar las verduras y triturarlas junto con la linaza.
Agregar 1 taza de agua, los ingredientes secos, champiñones molidos, sal y hacer una masa....
21 Oct.
Rollo de espinacas con queso crema (para dieta keto)Mientras tanto, batimos con un tenedor el queso crema con el yogur griego cremoso y el diente de ajo prensado (opcionalmente agregamos un poco de sal)....
15 Nov.
Pepinillos para el invierno (con aspirina)Mientras tanto, ponemos el agua a hervir en una olla al fuego.
Cuando rampa a hervir, vertemos en el frasco. Cerramos herméticamente y ponemos boca abajo.
Los pepinillos para el invierno (con aspirina) están listos....
28 Ene.
¿Los plátanos verdes son beneficiosos para el cuerpo?Los plátanos son increíblemente deliciosos. Son muy buenas fuentes de importantes vitaminas y minerales.
Un plátano verde de tamaño mediano (alrededor de 118 g) contiene:
• Fibras: 3, 1 g
• Potasio: 12% de la dosis diaria...
14 Ago.
Aliño de yogur para ensaladasRocíe el aliño sobre la ensalada fresca justo antes de servir.
El aliño de yogur para ensaladas está listo....
13 Jun.
Helado de yogur para niñosDecoramos con frutas o crocante.
El helado de yogur para niños está listo....
15 Ene.
Aderezo para ensaladas con yogur y mayonesaPrensar el ajo y mezclarlo con el yogur y la mayonesa. Batir hasta obtener una mezcla homogénea.
Dejar reposar la mezcla en el frigorífico durante 15 minutos....
10 Feb.
Alimentos para limpiar el cuerpo de toxinas y placasCon ellos, todos los parásitos se eliminan por completo del cuerpo. Son conocidos por su contenido de enzimas digestivas....
30 Nov.
Batido para la dieta de la ZonaEste batido para la dieta de la Zona es de 1 Bloque (un bloque de proteínas, carbohidratos y grasas) y es para una comida intermedia de la dieta de la Zona....
09 Abr.
Decocción de linaza - una medicina para todoEliminan todas las toxinas del cuerpo, son súper efectivos para el estreñimiento crónico, ayudan a perder peso y para la bronquitis aguda y crónica....
08 Mar.
El mejor bizcocho de yogurEl mejor bizcocho de yogur se puede servir espolvoreado con azúcar impalpable....
13 Jul.
¡Una decocción curativa de escaramujos hace maravillas con el cuerpo humano!Escaramujo - una gran fuente de vitaminas, macro y microelementos, flavonoides, taninos, aceites esenciales y ácidos orgánicos. Esta planta es muy utilizada por médicos, farmacéuticos, perfumistas y fabricantes de alimentos...
10 May.
Leche con cúrcuma para reforzar el sistema inmunológicoLa leche con cúrcuma para reforzar el sistema inmunológico es una receta muy popular en la India.
Calentamos la leche y vertemos en un vaso.
Agregamos cúrcuma, canela y pimienta negra (opcional)....
16 May.
Gofres con harina de linazaUntamos con mermelada de higos o chocolate (opcional).
Servimos los gofres con harina de linaza mientras están calientes.
¡Buen provecho!...
11 Mar.
Crema de calabaza y calabacín para la dietaLimpiamos y troceamos todas las verduras para la sopa.
Las ponemos en una fuente grande.
Regamos con aceite de oliva y horneamos a 200 grados durante unos 50 minutos o hasta que estén doradas y tiernas....
16 Nov.