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Diez datos sobre los plátanos que no sabías10 datos sobre los plátanos que no sabías. Los plátanos contienen más vitamina B6 que otras frutas. Los plátanos contienen potasio y ayudan contra la presión arterial alta. 
Los alimentos antidepresivos naturalesLista de los alimentos antidepresivos naturales más eficaces - intente incluirlos en su menú. Estos antidepresovos naturales son una ayuda invaluable en la lucha contra la ansiedad
GuisantesLos guisantes aportan sustancias importantes para la fortaleza de los huesos. Los guisantes son una muy buena fuente de ácido fólico y vitamina B6. Composición química y nutricional de los guisantes
Los secretos de un buen codillo de cerdoEl codillo de cerdo se puede hornear, pero para que quede tierno hay que hervirlo hasta que quede completamente tierno. El caldo se puede utilizar para hacer sopa.
Alimentos con acción anticoagulanteEl melón, el pomelo, los pimientos rojos, las cerezas y las guindas también diluyen la sangre. La planta de ginkgo biloba también tiene esta propiedad, así que bebe té con regularidad. 
Alimentos para la gotaUna nutrición adecuada para la gota es una de las condiciones más importantes para mejorar el estado general del cuerpo. Como se sabe, es imposible eliminar por completo la gota. 
Beneficios para la salud de la rúculaLa rúcula es una verdura de hoja verde que se está convirtiendo poco a poco en un símbolo del gusto refinado y selecto. Además de su rico sabor, la rúcula es muy beneficiosa para la salud
Propiedades y beneficios de las ciruelasLas ciruelas se recomiendan para personas con hipertensión y problemas renales. Las ciruelas contienen potasio que tiene efecto diurético y ayuda a expulsar el exceso de agua y sales. 
¿Por qué el bizcocho queda apelmazado?Si en la masa del bizcocho hay frutas que están más jugosas, exprímelas un poco antes, porque de lo contrario el bizcocho quedará apelmazado por mucho que lo hornees
Pimienta rosaLa pimienta rosa no tiene nada que ver con la pimienta negra. Características de la pimienta rosa. Los frutos de la pimienta rosa se recogen y se pueden secar a la sombra o al sol
Dieta para la resistencia a la insulinaCambiar la forma de comer tiene un papel crucial en la resistencia a la insulina. Las personas con resistencia a la insulina deben comer de 3 a 4 veces al día, en pequeñas dosis. 
NebbioloNebbiolo es una variedad de uva para vino tinto conocida por los viticultores desde hace muchos siglos. Servir Nebbiolo. Maridaje del vino Nebbiolo con la comida. 
Caqui - propiedades y beneficiosCuáles son las propiedades y los beneficios del caqui, cómo almacenarlo o conservarlo y para qué se puede utilizar. Los beneficios del caqui son inagotables
CarpaLa carpa es un pescado de agua dulce y uno de los más extendidos por todo el mundo. La carpa es un pescado azul y es una fuente de valiosos ácidos grasos insaturados Omega 3
LecitinaLa lecitina es un compuesto orgánico complejo. La lecitina es una sustancia de origen puramente vegetal, obtenida de la soja. Se toma como aditivo alimentario. Funciones y beneficios de la lecitina. 
Con la dieta del chocolate puedes perder un kilo al día
Panga - uno de los pescados más contaminados del mundo
Los insospechados beneficios de la manteca de cerdo
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Las variedades de manzanas más populares en todo el mundo
