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¿Qué es la dieta cetogénica (keto)?¿Qué es la dieta cetogénica (keto)?
30 Abr.
La dieta cetogénica (o keto) es un régimen alimenticio que incluye alimentos bajos en hidratos de carbono y altos en grasas. Esta dieta es adecuada y tiene beneficios para determinados grupos de personas, aplicándola...
¿Qué es la harina de garbanzos?¿Qué es la harina de garbanzos?
04 Ene.
La harina de garbanzos es una harina sin gluten que se utiliza más comúnmente en la cocina india. Con el tiempo, logró convertirse en un competidor de la ampliamente utilizada harina de trigo y establecerse como un...
Carabineros a la salCarabineros a la sal
04 Oct.
Cocinar los alimentos en sal es uno de los métodos más antiguos que aún se utilizan en la actualidad. Además de pescado e incluso carne, también podemos preparar buenísimos carabineros de esta manera....
Gambas a la salGambas a la sal
17 Ago.
Consejo: No le quites toda la sal a los camarones. Se ve hermoso si queda un poco de sal pegada, y aun cuando se pelan, un poco cae sobre la carne y así es más sabrosa. Servir con un buen vino blanco o rosado....
Pollo a la salPollo a la sal
20 Jul.
¡No le des la vuelta! Una vez listo, retirar del horno y transferir a otro recipiente, desechando la sal. Para mí, eso es el pollo asado perfecto....
Dorada a la salDorada a la sal
06 Mar.
¡La dorada a la sal es simplemente maravillosa!...
Pollo asado a la salPollo asado a la sal
07 Mar.
Es recomendable tirar la sal de la fuente inmediatamente después de sacarla del horno, ya que luego la sal se seca y endurece y es muy difícil de limpiar....
¿Qué es la baya de goji y para qué sirve?¿Qué es la baya de goji y para qué sirve?
28 Oct.
Las bayas de Goji son los frutos de la planta Licium barbarum. Crece principalmente en Asia y el sureste de Europa. Se considera que es el alimento de la longevidad, la belleza, la salud y la juventud. El contenido de...
Por qué la comida frita es mala para la saludPor qué la comida frita es mala para la salud
29 Feb.
La mayoría de la gente conoce los efectos negativos de las frituras gracias a numerosos artículos y estudios sobre la salud y bienestar. Se sabe que el proceso de fritura es extremadamente insalubre y tóxico. Pero la pregunta...
Dorada a la sal con tomilloDorada a la sal con tomillo
09 Feb.
La dorada a la sal con tomillo es riquísima....
Pollo a la sal (receta fácil)Pollo a la sal (receta fácil)
11 Mar.
El pollo a la sal es riquísimo....
¿Por qué la comida picante es tan saludable?¿Por qué la comida picante es tan saludable?
17 Mar.
Los alimentos picantes pueden causar una sensación de ardor en la lengua, pero los expertos nos dicen que vale la pena, ya que estos alimentos están llenos de muchos beneficios para la salud. Los pimientos picantes jalapeños...
¿Qué es Matcha?¿Qué es Matcha?
08 Jun.
Matcha es un té verde japonés de alta calidad y finamente molido que tiene una historia centenaria. Tiene su origen en la planta de hoja perenne Camellia Sinensis. La historia nos cuenta que apareció hace más de 800 años,...
¿Qué es umami?¿Qué es umami?
04 May.
Durante muchos años se conocían cuatro sabores básicos: dulce, ácido, salado y amargo. Umami, o el quinto sabor, es un descubrimiento relativamente reciente. Definido oficialmente como un sabor distintivo en la década...
Pollo a la sal: tierno y jugosoPollo a la sal: tierno y jugoso
31 Mar.
El objetivo es darle sabor al pollo y su carne espolvoreándolos con especias y debajo de la piel....
¿Qué es la cetosis?¿Qué es la cetosis?
29 Feb.
La cetosis es un proceso de descomposición de grasas que libera cetonas, de ahí proviene el nombre de cetosis. El término cetosis está asociado al metabolismo de las personas y se utiliza en algunas dietas y gimnasios....
¿Qué es la polenta?¿Qué es la polenta?
17 Oct.
La polenta es un delicioso plato italiano elaborado con harina de maíz. La polenta es un alimento tradicional de la cocina italiana, muy similar a las conocidas mamaliga y kachamak. La polenta es particularmente común...
¿Qué es la hemoglobina?¿Qué es la hemoglobina?
21 May.
La hemoglobina es una hemoproteína que contiene hierro y se encuentra en los eritrocitos. La función principal de la hemoglobina es transportar oxígeno y dióxido de carbono hacia y desde los tejidos del cuerpo. La hemoglobin...
¿Es beneficiosa la mantequilla de cacahuetes y para qué sirve?¿Es beneficiosa la mantequilla de cacahuetes y para qué sirve?
31 Ene.
La mantequilla de cacahuetes se considera un alimento completo y saludable, a pesar de que contiene grasas saturadas y tiene más sodio que potasio. La presencia de grasas saturadas no relega automáticamente la mantequilla...
Cebolla roja: ¿por qué es tan beneficiosa para la salud?Cebolla roja: ¿por qué es tan beneficiosa para la salud?
31 Ene.
En el reino vegetal, el género Allium ha mantenido un lugar sólido. Todos sus representantes (cebolla, ajo, chalota, puerro, cebolla china) son ampliamente conocidos y ampliamente utilizados. La más cultivada de todas...
Maltitol - Qué es y qué debes saberMaltitol - Qué es y qué debes saber
02 Jun.
¿Conoces a E965 y sabes qué se esconde detrás de esta designación? Se trata de un sustituto del azúcar que es uno de los productos más dañinos, culpable de una serie de enfermedades. ¿Qué es el maltitol? ¿Es bueno o malo...
¿La mayonesa es saludable?¿La mayonesa es saludable?
04 Abr.
En la elaboración de mayonesa baja en grasas, se excluye de su composición el aceite, que es relativamente inofensivo, y se sustituye por ingredientes que no siempre aportan a nuestro organismo algo bueno. En la mayonesa...
Agua de Lourdes en la cocina.¿Qué es y cómo prepararla?Agua de Lourdes en la cocina.¿Qué es y cómo prepararla?
23 Dic.
La famosa Agua de Lourdes es un agua corriente pero existe la creencia que tiene propiedades curativas y milagrosas. Nace en el Santuario de Lourdes en Francia, un complejo de edificios religiosos con varias basílicas dedicadas...
Por qué el arroz integral es más beneficioso para la saludPor qué el arroz integral es más beneficioso para la salud
14 Feb.
El arroz integral es un alimento sumamente valioso. Por eso ocupa el puesto 17 en el ranking de los productos más beneficiosos para la salud de una persona. Según una investigación reciente realizada por científicos estadounidenses...
Té de arándanos - por qué es tan beneficioso para la saludTé de arándanos - por qué es tan beneficioso para la salud
17 Jul.
La baya agria que crece en los bosques y alrededor de las áreas pantanosas se llama arándano. Contiene una cantidad significativa de vitaminas, ácido cítrico, así como glucosa y fructosa. Los arándanos se pueden comer solos...