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TrufaLas trufas son hongos subterráneos tuberosos que no tienen tallo ni raíz. Las trufas se llaman diamantes en la cocina por su altísimo precio y su increíble sabor. Las trufas son un fuerte afrodisíaco. 
Beneficios y perjuicios del apioEl apio también contiene vitaminas A, K y C, además de minerales como el potasio y el ácido fólico. Pero cuáles son los riesgos de comer apio
AcaciaDesde la antigüedad, la acacia ha sido un símbolo de pureza. Acacia se desarrolla muy rápidamente. Las hojas y la corteza de la acacia son venenosas. 
Desintoxicar el cuerpo con zumo de apioEl apio es uno de los alimentos antiinflamatorios más potentes. También tiene la propiedad de eliminar toxinas del hígado y los intestinos. Desintoxicación con zumo de apio. 
Jugo de diente de león: ¿para qué sirve?Cómo se elabora el jugo de diente de león. Almacenamiento y contraindicaciones del jugo de diente de león. Para aprovechar al máximo este jugo, lo mejor es cosechar los dientes de león en primavera y principios de verano. 
Ayuno de agua una vez a la semanaEstudios recientes demuestran que las personas que han sustituido todas las demás bebidas por agua disfrutan de un corazón sano. Los beneficios de hacer ayuno de agua un día a la semana son enormes. Zumo de apio - todos los beneficiosEl zumo o jugo de apio acelera el metabolismo, lo que lo hace adecuado para personas con sobrepeso. El zumo de apio nos embellece, adelgaza, limpia los riñones y el hígado. 
SodioEl elemento sodio también es de gran importancia para la regulación del volumen sanguíneo y la presión arterial. La acción del sodio se expresa en la regulación del funcionamiento de los nervios y músculos. 
Chile HabaneroVariedades de chiles habaneros y sus cualidades gustativas. Conexión de habanero con Scotch Bonnet. Tipos de chiles habaneros. 
¿Cómo reducir el consumo de sal?Todo el mundo habla de azúcar y mucho menos habla de la sal. Millones de personas mueren cada año debido al consumo excesivo de sal. Por qué es peligroso comer mucha sal y cómo reducir la cantidad de sal en la dieta diaria
Los riesgos de comer en excesoComer en exceso puede provocar no sólo aumento de peso y obesidad, sino también graves problemas de salud. La mejor manera de superar el aumento del apetito es obligarse a comer con regularidad
Alimentos de los que podemos obtener vitamina B12La vitamina B12 tiene un papel importante en el metabolismo del cuerpo porque participa en la descomposición de los alimentos y su conversión en energía. Alimentos de los que podemos obtener vitamina B12. 
Alimentos que protegen el hígadoEs muy importante mantener el hígado en buena salud, ya que es un órgano poderoso responsable de muchas funciones en el cuerpo humano. La alimentación juega un papel muy importante en la salud del hígado. 
PimientosLos pimientos se pueden encontrar durante todo el año en los mercados y la verdulería. Los pimientos también contienen vitamina B6, fitoquímicos como licopeno y betacaroteno, folato, potasio y mucha fibra. 
Beneficios para la salud de la linaza
Miel de acacia - propiedades y características
Raíces de diente de león - propiedades y beneficios
Infusión de semillas de lino: para qé sirve y cómo prepararala
Cuánta sal podemos consumir al día y cómo ajustarla en el menú diario
Dieta fácil con linaza y yogur para depurar el cuerpo
