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Alimentos que contienen yodoEn general, los alimentos del mr contienen la mayor cantidad de yodo, seguidos de los alimentos de origen animal y los vegetales....
01 Abr.
Alimentos que contienen purinas¿Qué enfermedad causa el exceso de purinas?
La acumulación excesiva de purinas y ácido úrico está estrechamente relacionada con el desarrollo de la gota....
26 Oct.
¿Cómo alimentarnos para quitar la acidez estomacal?Los alimentos con alta acidez no causan ERGE, pero dichos alimentos pueden empeorar los síntomas del reflujo ya desarrollado.
Se recomienda que las personas que padecen ERGE mantengan una dieta adecuada....
08 Jul.
¿Qué alimentos causan problemas de estómago?Alimentos crudos
Las bacterias en los productos animales crudos pueden causar intoxicación alimentaria....
05 Feb.
Alimentos que protegen el hígadoTe presentamos los 6 alimentos más beneficiosos para el hígado.
Alcachofa
Comer alcachofas puede ayudar a proteger el hígado de lps daños....
11 Mar.
Alimentos que suben el colesterolEstos también se encuentran entre los alimentos que aumentan el colesterol.
Alimentos adecuados en casos de colesterol alto
Cereales: harinas integrales....
16 Ago.
Alimentos que te ponen de buen humorLos tomates son otra gran sugerencia porque son una gran fuente de licopeno, un antioxidante que protege el cerebro y combate la inflamación del mismo que causa la depresión....
09 Mar.
Los alimentos ricos en hierro que necesitamosCuidado con algunos alimentos
Incluso si se consumen alimentos ricos en hierro, a veces se puede observar una deficiencia del mineral. Esto se debe a los alimentos que empeoran la absorción de hierro....
07 Mar.
Alimentos de los que podemos obtener vitamina B12Los alimentos ricos en vitamina B12 son las almejas y las ostras, el salmón y diversas carnes: cordero, pavo, conejo, ternera y pollo....
11 Mar.
Los alimentos que debemos comer antes de entrenarAlgunos provocan acidez de estómago que interfiere con un entrenamiento de calidad. También es importante tener en cuenta los kilómetros que piensas correr....
19 Ene.
Los alimentos que nos ayudan a dormir mejorLos alimentos grasos y picantes dificultan la digestión y esto te mantiene despierto más tiempo de lo necesario.
¡No te excedas con las calorías!...
29 May.
Alimentos saludables a los que debemos prestar atenciónEntre las principales causas del aumento de la mortalidad a edades más tempranas, como las cardiopatías, la obesidad, la diabetes y otras, la principal causa es la alimentación combinada con el estilo de vida....
17 Nov.
El daño que causan los chiles picantes en el cuerpoPrincipalmente los chiles dañan nuestro organismo cuando se consumen en exceso como muchos otros alimentos....
06 Mar.
Los alimentos que mejoran la salud de los hombresSegún las investigaciones, tomar dosis diarias de zinc puede proteger las células dañadas de la próstata que causan el cáncer....
04 Feb.
Sopa para el malestar estomacal (Sopa de Moro)La sopa de moro es una sopa de zanahoria que ayuda mucho con los síntomas de malestar estomacal, vómitos, diarrea. Es adecuada tanto para adultos como para niños pequeños....
02 May.
Infusión de jengibre para aliviar la acidez de estómagoLa infusión de jengibre para aliviar la acidez es muy beneficiosa....
03 Nov.
Remedio para las personas que sufren de estreñimientoEl remedio para personas que sufren de estreñimiento es muy rico y saludable....
17 Oct.
Albóndigas de carne al horno (igual que las fritas)No se diferencian y están igual que las que se preparan fritas a la sartén.
Recomiendo estas albóndigas al horno porque son un pelin más saludables, ya que no se fríen, ni llevan mucha grasa....
11 Ene.
Patatas Fondant (Patatas que se derriten en la boca)Al dejar los cubitos de patata en la bandeja deben quedar rectos, sin que bailen....
07 Nov.
Infusión de tomillo contra problemas estomacalesLa infusión de tomillo es sumamente beneficiosa para aliviar el dolor de estomago causado por gases y diarrea. También ayuda con el dolor reumático....
20 Feb.
Qué comer en caso de malestar estomacalPrácticamente cualquier alimento, en ausencia de higiene, puede ser un entorno ideal para las bacterias que causan enfermedades....
15 Dic.
Las especias que hacen que las patatas sean irresistiblesLas patatas son una verdura muy popular entre los españoles, que suele utilizarse en numerosos platos y tapas. Podemos preparar las patatas de diversas formas, además las añadimos a sopas, guarniciones y ensaladas.
En...
20 Mar.
Skyr:¿que debemos saber?Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en todo el mundo y representan casi el 31% de todas las muertes....
22 Ene.
Luteína - que debemos saberLos radicales libres dañan las proteínas y causan degeneración. El resultado es la enfermedad denominada coloquialmente el catarata....
18 Ene.