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Infusión de mejorana para una buena digestiónEl aroma de la mejorana tiene un efecto calmante y elimina el estrés y la ansiedad.
La planta de mejorana ha sido reconocida como una hierba sagrada desde la antigüedad....
20 Ene.
Beneficios y propiedades de la mejoranaVéase también en qué platos se utiliza la mejorana....
08 Mar.
¿Cómo secar la mejorana?Vea más beneficios saludables de la mejorana, así como también qué platos con mejorana puedes preparar para tu familia....
26 Mar.
¿Para qué tipo de platos se usa la mejorana?Para los que no lo sepáis, la mejorana es uno de los ingredientes del vermú. Algunos tés también se hacen con mejorana....
10 Mar.
Té de mejorana: ¿para qué sirve y por qué debemos tomarlo?Una taza de té de mejorana puede ayudar con problemas gastrointestinales, distensión abdominal.
Ahora aprende en qué platos poner mejorana y cómo secar mejorana....
13 Mar.
Los alimentos que mejoran la salud de los hombresLas necesidades nutricionales específicas del sexo fuerte exigen que siempre haya comida variada y saludable en la mesa. Sin embargo, algunos alimentos son simplemente imprescindibles para los hombres. Combinados con actividad...
04 Feb.
Alimentos para mejorar los movimientos peristálticosAquí tienes unos de los alimentos para mejorar el tránsito intestinal:
Plátanos
Los plátanos contienen mucha fibra y vitaminas....
02 Dic.
Actividad física contra el estrés, la depresión y la obesidadMejoran el estado de ánimo, reducen los niveles de cortisol, mejoran el sueño, aumentan la autoestima, repelen pensamientos y emociones negativas....
03 Mar.
Té de azafrán para ojos sanosAdemás, por la mañana, con el estomago vacío, el té de azafrán mejorará la circulación sanguínea, la frecuencia cardiaca y eliminará las toxinas del cuerpo....
18 Dic.
Los alimentos más importantes para el cerebro y los nerviosInhiben el desarrollo de la demencia en los ancianos y en los jóvenes mejoran la memoria y la concentración. La yema de huevo contiene colina, que se utiliza para mejorar la memoria y tratar la aterosclerosis....
08 Feb.
Especias adecuadas para pizzaLa mejorana es también una especia muy adecuada a la hora de preparar pizza. Incluso los antiguos romanos usaban la mejorana para preparar muchos platos....
09 Jun.
Infusión de acacia blanca para aliviar la ansiedad¡El aroma de acacia blanca mejora el estado de ánimo y ayuda a recuperar la paz interior calmando nuestro cuerpo y alma!...
18 Mar.
Lista de los 20 alimentos más saludables conocidos en el mundoContienen fibra que mejora la función del sistema digestivo. Son ricas en potasio y otros elementos. Contienen serotonina, que mejora el estado de ánimo y combate la depresión....
14 Ene.
Ayuno de agua una vez a la semanaEl agua mejora nuestro metabolismo. Esto se debe al magnesio y sodio que contiene....
15 Mar.
¿Qué efecto tiene la comida picante en el cuerpo?Los alimentos picantes mejoran la digestión porque aumentan el flujo sanguíneo al estómago, lo que afecta directamente a los procesos digestivos....
01 Mar.
Aceite esencial de romero - beneficios y usosLa aromaterapia con aceite esencial de romero mejora tanto las capacidades cognitivas como el estado de ánimo general. Una mayor concentración mejora los resultados....
04 Jul.
Alimentos saludables a los que debemos prestar atenciónMejoran las funciones del tracto digestivo, aumentan las reservas de energía del cuerpo, mejoran la función cerebral, retrasan el envejecimiento, apoyan la inmunidad, mantienen la piel sana y elástica, protegen contra enfermedades...
17 Nov.
Algunas de las razones para comer picanteMejora la circulación sanguínea. Los alimentos picantes mejoran la circulación sanguínea en el cuerpo y reducen la presión arterial....
28 Feb.
Alimentos para tener buen humor y energíaChocolate negro
El chocolate es rico en muchas sustancias que mejoran el estado de ánimo. Su azúcar puede mejorar el estado de ánimo, ya que es una fuente rápida de energía para el cerebro....
28 Mar.
¿Qué contienen los plátanos?Mejora la digestión gracias a su contenido en agua y fibra. Mejora la salud de los riñones. Los plátanos ayudan a perder peso, ya que son relativamente bajos en calorías y saciantes....
14 Dic.
Productos para una buena digestiónLa pimienta de cayena acelera el metabolismo y mejora la digestión....
24 Jul.
Diez razones para comer bayas de gojiMejora el sueño. Se ha demostrado que el consumo regular de bayas de goji mejora la calidad del sueño.
Reduce el colesterol "malo"....
29 Oct.
Alimentos que te ponen de buen humorPor eso, estas nueces son un refrigerio que mejora el estado de ánimo....
09 Mar.
Las propiedades de las setas shiitakeMejoran la función del sistema inmunológico. Normalmente, una dosis de 2 setas shiitake secas al día es suficiente para notar este efecto....
12 Nov.