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Semillas de ChíaSiempre remoje las semillas antes de preparar recetas de chía; de lo contrario, puede producirse una irritación estomacal no deseada....Pidin con semillas de chíaMezcle las semillas de chía, la leche de coco, la mantequilla de cacahuetes y las pasas remojadas en agua caliente.
Deja así durante 7 minutos. Cuando las semillas de chía se hinchen, el budín estará listo.... Por qué se deben remojar los frutos secosTiempo de remojo para frutos secos y semillas
almendras - 8-12 horas
anacardo - 2-3 horas
nueces - 4-8 horas
avellanas - 8 horas
pipas de girasol - 4 horas
pipas de calabaza - 4 horas
semillas de lino - 4-6 horas... Zumo natural de mango: cómo hacerlo y por qué tomarloLas bebidas más populares y más sabrosas consumidas por los humanos son los jugos de frutas. Son extremadamente saludables. Hoy prestaremos especial atención a una fruta extremadamente sabrosa y beneficiosa para la salud:... ¿Cómo y por qué sellar la carne?Aunque el vegetarianismo está ganando popularidad en la actualidad, la carne y los embutidos continuan estando entre los alimentos básicos y los más consumidos del mundo. Las verduras y las frutas son alimentos sanos y saludables... Zumo de limón: ¿por qué tomarlo?Todos estamos consientes de lo bueno que es para nuestra salud obtener suficiente vitamina C, sobre todo si vivimos en climas más variables. El invierno es la época en la que más limones y cítricos consumimos. Los limones... Té de Physalis: ¿por qué deberíamos tomarlo?Hay muchos tipos diferentes de infusiones y tés, desde infusión de frutas, pasando por los de hierbas, hasta los que sirven para desintoxicar y fortalecer el sistema inmunológico. Muy extendido en todo el mundo, el té de... ¿Por qué hacer carne picada de cordero?La carne picada es uno de los ingredientes principales de nuestra cocina nacional. Existen decenas de platos que se preparan con el producto cárnico. Utilizamos la carne picada para sopas, platos principales, asados, así... ¿Por qué debemos tomar jugo de piña?Aunque la patria de la piña deliciosa está en el sur de Brasil, hoy en día es popular en todas partes. Sus maravillosas propiedades son innumerables, pero la más importante es que la piña tiene un efecto beneficioso en... Semillas de cañamoEsta cantidad es más que incluso en las semillas de chía y las semillas de lino, que son conocidas por sus proteínas.... Semillas de albaricoqueComposición de las semillas de albaricoque
La composición de la semilla de albaricoque es parecida a la de la almendra.... Semillas de AmapolaValor nutricional de las semillas de amapola
Las semillas de amapola contienen un jugo lechoso rico en alcaloides.... Semillas de SésamoEl nombre científico de la semilla de sésamo es Sesamun indicum.
Las semillas de sésamo son semillas pequeñas, planas y ovaladas con sabor a nuez y un aroma muy delicado.... Cómo controlar las ganas de comer dulcesSi siente que su hábito de comer postres se ha salido de control, primero intente comprender cuál es la raíz de su adicción a las cosas dulces. Un consumo demasiado frecuente de dulces puede provocar una serie de problemas... ¿Cómo montar las claras de huevo correctamente?Las claras de huevo montadas a punto de nieve son parte de muchos pasteles deliciosos y muffins increíbles. También sirven como base para platos como tortillas o tortitas esponjosas. Los postres y platos quedarán... Té de grosella negra: ¿por qué deberíamos tomarlo?La grosella negra es un arbusto cuyos frutos, hojas y ramas son ricos en vitaminas y minerales. En la medicina popular, la grosella negra se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico y tratar algunas enfermedades. El... Por qué y cuándo consumir bayas de acaíEsta pequeña uva morada oscura conocida como Baya de Acaí o Acai Berry o simplemente Acai últimamente ha causado sensación en la industria de la salud por una buena razón.
La baya Acai está rica en importantes vitaminas... 
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