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La Ortiga: El remedio que cura casi todoPuede parecer increíble que una hierba verde espinosa sea una panacea para casi todo lo que te aflige, pero es verdad. La ortiga es la planta que cura la artritis, es la base de los tratamientos herbales para las alergias...
04 Ene.
Hojas de grosella negra - el regalo de la naturaleza que lo cura todoLa grosella negra o casis tiene el nombre científico Ribes Nigrum. Sus frutos son muy sabrosos y sus hojas son un un remedio natural muy curativo. Lo más destacable es que las hojas de grosella negra son especialmente valiosas...
04 Dic.
Té de diente de león - todo lo que debemos saberA todo el mundo le gusta tomar tés e infusiones y no solo por sus excelentes cualidades gustativas, sino también por sus muchas propiedades beneficiosas. El té de diente de león ayuda con una serie de problemas de salud...
27 Nov.
Colágeno: todo lo que necesitas saberEn tu crema facial favorita, loción corporal, suplementos nutricionales e incluso medicamentos, a menudo encontramos la presencia de colágeno. ¿Qué es el colágeno, qué papel juega en nuestro organismo, para que esté presente...
09 Ene.
Tomates Cherry - todo lo que necesitamos saberLos tomates cherry pueden servir no solo como un ingrediente delicioso en ensaladas, sino que también con su ayuda puedes decorar una variedad de platos. De hecho, esta hortaliza ganó gran popularidad a mediados del siglo...
09 May.
Café Arábica - todo lo que deberías saberCasi todo el mundo necesita un despertar y subidón de energía por la mañana, disfrutando de una taza de café aromático. Ya sea en forma de espresso, capuchino, latte o café helado. No importa si lo hayas endulzado o...
03 Ene.
Café Robusta - Todo lo que debes saber¿Alguna vez te has preguntado qué es lo primero que sueles hacer nada más abrir los ojos? Bueno, bueno, quizá lo primero sea comprobar qué hora es si no has puesto la alarma previamente. Pero inmediatamente después de eso...
24 Ago.
Todo lo que debes saber sobre la steviaLa stevia se origina de la planta Stevia rebaudiana, que pertenece a la familia de los crisantemos, subgrupo Asteraceae. Existe una gran diferencia entre la stevia que compras en el supermercado y la stevia que puedes cultivar...
16 Abr.
Todo lo que debes saber sobre los edulcorantes cetogénicosEl azúcar endulza la vida, pero la dieta cetogénica requiere que los seguidores renuncien al azúcar normal, así como a todos sus acompañantes, como la miel y el jarabe de arce. Si ha mirado recetas cetogénicas, probablemente...
29 May.
Carbohidratos de absorción lenta - todo lo que debemos saberLos carbohidratos (Hidratos de carbono) son uno de los ingredientes "más aterradores" de nuestra dieta. La mayoría de las dietas en estos días son bajas en carbohidratos, pero sin excluirlas totalmente del menú. Y se encuentran...
02 Mar.
Dieta de la Zona - todo lo que debemos saberLa Dieta de la Zona es un régimen nutricional que se basa en equilibrar las hormonas del organismo mediante la correcta elección y combinación de alimentos. Fue creada por el científico estadounidense Dr. Barry Sears, quien...
21 Feb.
5 beneficios que aporta el té de manzanillaHace algún tiempo, el té de manzanilla era muy popular, pero hoy ha sido reemplazado por otras hierbas exóticas, más "modernas" y poco conocidas en nuestro país.
Sin embargo, el té de manzanilla sigue siendo extremadamente...
07 Ene.
Té de jengibre para combatir el estreñimientoEndulzamos el té con una cucharadita de miel, ya que también ayudará para aumentar el efecto laxante de la infusión.
Este té de jengibre es un remedio casero eficaz para combatir el estreñimiento....
28 Dic.
¿Cómo conservar el té?Casi no existe otra bebida que pueda utilizarse como remedio eficaz y al mismo tiempo tomarse simplemente por placer. Algunas cosas que debe saber sobre la conservación adecuada del té:
- Conservar el té en recipientes...
04 Dic.
Dieta proteica: lo que debemos saberLas dietas y en especial la forma de comer son uno de los principales componentes para un cuerpo sano y con una buena apariencia. Es importante saber que cuando las dietas solo se siguen durante un cierto período de tiempo...
17 Abr.
Chocolate negro: lo que debemos saberChocolate - la palabra misma evoca asociaciones increíbles para un tipo de producto alimenticio que actúa no solo en las papilas gustativas sino también en la mente. Cuando estamos bajo mucho estrés, buscamos la barra de...
18 Oct.
Té de jengibre para el dolor de gargantaSi todavía está al principio de tener dolores, la garganta debería mejorar después de la segunda taza de té....
13 Feb.
Galletas de limón para el café o téEspera a que las galletas de limón se enfríen y decora con el chocolate a tu gusto.
Estas galletas de limón para el café o té son un complemento perfecto para tu día.
¡Buen provecho!...
02 Dic.
Kombucha: el hongo del té que se ha convertido en una culturaPara aquellos de ustedes que no saben qué es Kombucha, es una buena idea aprender más sobre sus orígenes, beneficios para la salud y el misterioso ciclo de vida que rodea a la bebida milagrosa.
¿Qué es Kombucha?...
17 Jul.
Té de membrillo - ¿para que sirve?El membrillo es una auténtica bomba de vitaminas en otoño. La fruta útil, que proviene del sudeste asiático, pero que también crece bien en nuestro país, es conocida por el hecho de que todas sus partes (fruta, semillas,...
30 Sept.
Edulcorantes naturales para el téAunque la mayoría de amantes y especialistas del té y de las tradiciones del té están en contra de endulzar esta mágica bebida, al perderse gran parte de su sabor y aroma, muchas personas prefieren sentarse con una taza de...
21 Mar.
Cómo preparar correctamente el téCon la llegada de los fríos días de invierno, cada vez más tomamos tés e infusiones para calentarnos. Sin embargo, hay muchas reglas para preparar té que a menudo pasamos por alto.
Muchos de nosotros creemos que el té...
21 Feb.
Proteína de soja: lo que debemos saberSi estás buscando un suplemento proteico para incluir en tu dieta, la proteína de soja es una opción que tiene muchos beneficios para la salud.
Qué es realmente la proteína de soja
La proteína de soya es una proteína...
10 Jul.
Alimentos que suben el colesterolCuando los niveles de grasa en la sangre (triglicéridos) y los niveles de colesterol son altos, pueden provocar el estrechamiento de los vasos sanguíneos, lo que a su vez puede causar un accidente cerebrovascular, un infarto...
16 Ago.
Alimentos que protegen el hígadoEs muy importante mantener el hígado en buen estado de salud, ya que es un órgano poderoso responsable de muchas funciones en el cuerpo humano.
La alimentación juega un papel muy importante en el estado de salud de este...
11 Mar.