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Batido para la dieta de la ZonaEste batido para la dieta de la Zona es de 1 Bloque (un bloque de proteínas, carbohidratos y grasas) y es para una comida intermedia de la dieta de la Zona....
09 Abr.
Crema de calabaza y calabacín para la dietaLimpiamos y troceamos todas las verduras para la sopa.
Las ponemos en una fuente grande.
Regamos con aceite de oliva y horneamos a 200 grados durante unos 50 minutos o hasta que estén doradas y tiernas....
16 Nov.
Dieta para la vesícula biliarLo primero que debes cambiar es tu dieta.
Primero, busque suplementos nutricionales que contengan selenio, molibdeno, zinc y cobre, colina y metionina. Ayudan a regular el metabolismo de las grasas....
17 Dic.
Dieta para limpiar la sangreTé con leche
Una opción para la dieta de limpiar la sangre y el hígado es la dieta de té con leche. Esta dieta no tiene contraindicaciones salvo la intolerancia individual a la leche....
29 Oct.
Dieta para la gota: qué comerLas personas con resistencia a la insulina tienen menos probabilidades de excretar sales de sodio y ácido úrico del cuerpo. A medida que disminuyen los niveles de insulina, este proceso se normaliza....
18 Ago.
Dieta para la presión arterial altaDieta DASH para la presión arterial alta
Seguir la dieta DASH funciona de maravilla para la presión arterial alta....
23 Feb.
¿Cuál debería ser la dieta para los deportistas?Las fuentes de minerales deben estar presentes en la dieta del deportista....
07 Ago.
Dieta de la sandíaEsta dieta de la sandía se sigue durante diez días.
En los quince días de la dieta de la sandía, puedes perder diez kilos....
18 Jul.
Dieta de la RemolachaSeguir la dieta de la remolacha hará, entre otras cosas, que tu piel brille, y si además haces ejercicio durante la dieta, combatirás con éxito la celulitis....
16 Feb.
Beneficios para la salud de la rúculaLos compuestos de la rúcula la convierten en un alimento maravilloso para cualquier dieta. 100 g de esta verdura de hoja contienen sólo 25 calorías. El sabor ardiente también favorece la liberación de toxinas....
05 Ene.
¿La gelatina es mala para la salud?La gelatina es una sustancia semisólida, transparente, incolora o ligeramente amarillenta. No tiene sabor, ni olor. Se obtiene por hidrólisis del colágeno extraído de la piel, los huesos cocidos y tendones de un animal....
16 Oct.
¿Es la stevia perjudicial para la salud?La stevia es un edulcorante natural, una de las alternativas al azúcar refinada. Por primera vez, las propiedades de la planta se descubrieron en América del Sur, desde donde posteriormente comenzó a extenderse. Recientemente...
27 Abr.
Beneficios para la salud de la guayabaSatura el organismo durante más tiempo, por lo que es un alimento adecuado para diferentes dietas....
08 Abr.
Beneficios para la salud de la linazaEl aceite de linaza, que se encuentra en las semillas de lino, tiene altos niveles de grasas insaturadas. Sus niveles se acercan incluso a los del pescado. La composición única de la linaza hace que el producto sea beneficioso...
19 Mar.
Beneficios para la salud de la algarrobaTiene actividad antidiabética
La algarroba tiene la capacidad de reducir la insulina, lo que puede ser útil para controlar la diabetes tipo 2.
Contiene antioxidantes
La algarroba es rica en antioxidantes....
07 Feb.
Dieta láctea para quemar 5 kg a la semanaLa dieta láctea es una prueba de fuerza de voluntad, pero el resultado final es impresionante. Esta dieta es bastante estricta y se centra exclusivamente en la leche....
03 Mar.
Alimentos para la gotaUna nutrición adecuada para la gota es una de las condiciones más importantes para mejorar el estado general del cuerpo. Como se sabe, es imposible eliminar la gota por completo, pero con una nutrición adecuada se puede...
06 Ene.
Remedio eficaz para la gotaLos remedios eficaces para tratar la gota son una forma natural para combatir este problema que causa muchas molestias y dolor....
12 Ene.
Geoterapia para la cara (mascarilla)Mezclar las arcillas con la miel y el aceite de oliva. Remover bien hasta obtener una pasta homogénea que utilizaremos como mascarilla para la cara....
11 May.
La soja y sus beneficios para la saludDiabetes
Las proteínas de soja pueden ser beneficiosas de varias maneras para los diabéticos, por lo que la inclusión de alimentos de soja en la dieta es muy importante....
31 May.
La consistencia perfecta de la masa para bizochosLa masa para bizochos está hecha a base de huevos, azúcar y harina, a la que se le puede agregar grasa, leche, sabores varios, cacao, café, nueces, pasas y otros productos. Suele prepararse con agentes leudantes para que...
14 Dic.
¿Es mala la pimienta negra para la salud?En la cocina, la pimienta negra se utiliza mucho en forma de granos y en polvo. Su sabor es duradero, lieramente picante. La pimienta es especialmente buena cuando se añade a platos de carne y pescado. Cocinar con pimienta...
13 Dic.
Beneficios para la salud de la vitamina CVitamina C en diabetes
La adición de ácido ascórbico a la dieta para la diabetes básica sigue siendo controvertida entre los médicos, este tema no está suficientemente estudiado....
10 Ago.
¿La leche entera es beneficiosa para la salud?Entre las personas con problemas de peso y colesterol, la leche entera no tiene buena reputación. Los nutricionistas les aconsejan que la eviten.
Sin embargo, esto no significa que la leche entera no sea buena en principio...
10 Jul.
Beneficios de la Dieta CrudiveganaSi sigues una dieta crudivegana los dientes y las encías se vuelven más saludables, el mal aliento desaparece, el color de la cara se vuelve fresco....
14 Mar.