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Batido para la dieta de la ZonaEste batido para la dieta de la Zona es de 1 Bloque (un bloque de proteínas, carbohidratos y grasas) y es para una comida intermedia de la dieta de la Zona....
09 Abr.
Crema de calabaza y calabacín para la dietaLimpiamos y troceamos todas las verduras para la sopa.
Las ponemos en una fuente grande.
Regamos con aceite de oliva y horneamos a 200 grados durante unos 50 minutos o hasta que estén doradas y tiernas.
Ponemos las...
16 Nov.
Rollo de espinacas con queso crema (para dieta keto)Ponemos las espinacas congeladas en una sartén para que así se descongelen rápidamente y el agua se evapore.
Agregamos la mantequilla y dejamos unos minutos para que se cocine y se evapore más liquido.
Batimos los huevos...
15 Nov.
Dieta baja en carbohidratos (dieta Low Carb)Una dieta baja en carbohidratos ayuda a perder peso rápidamente. Los hidratos de carbono deben estar presentes en nuestro menú, pero no deben exagerarse. Una dieta baja en carbohidratos es muy efectiva....
29 Ene.
Dieta sin glutenLas personas que cambian a una dieta sin gluten suelen seguir esta dieta de por vida....
04 Jul.
Dieta de la RemolachaSeguir la dieta de la remolacha hará, entre otras cosas, que tu piel brille, y si además haces ejercicio durante la dieta, combatirás con éxito la celulitis....
16 Feb.
Dieta de la sandíaEsta dieta de la sandía se sigue durante diez días.
En los quince días de la dieta de la sandía, puedes perder diez kilos....
18 Jul.
Dieta para limpiar la sangreTé con leche
Una opción para la dieta de limpiar la sangre y el hígado es la dieta de té con leche. Esta dieta no tiene contraindicaciones salvo la intolerancia individual a la leche....
29 Oct.
Dieta para el hígado grasoLa dieta juega un papel importante en el tratamiento del hígado graso. El régimen debe seguirse durante al menos varios meses....
31 Ago.
Beneficios de la Dieta CrudiveganaSi sigues una dieta crudivegana los dientes y las encías se vuelven más saludables, el mal aliento desaparece, el color de la cara se vuelve fresco....
14 Mar.
Dieta para la vesícula biliarLo primero que debes cambiar es tu dieta.
Primero, busque suplementos nutricionales que contengan selenio, molibdeno, zinc y cobre, colina y metionina. Ayudan a regular el metabolismo de las grasas....
17 Dic.
Dieta Paleo - ¿Que es realmente?Escribió un libro al respecto, en el que incluyó el llamado Dieta paleolítica o dieta paleo. Esta nueva y muy actual forma de comer, incluso entre las estrellas, se cataloga como dieta proteica....
19 Sept.
Dieta para la presión arterial altaDieta DASH para la presión arterial alta
Seguir la dieta DASH funciona de maravilla para la presión arterial alta....
23 Feb.
Dieta para la gota: qué comerPor lo tanto, sin un cambio en la dieta, es muy difícil controlar esta enfermedad.
El énfasis en la dieta de la gota debe estar en el aumento del consumo de alimentos alcalinizantes....
18 Ago.
Dieta proteica: lo que debemos saberContraindicaciones para seguir una dieta proteica
Una dieta proteica no es una dieta equilibrada porque carece de grasas y carbohidratos....
17 Abr.
¿Qué es la dieta cetogénica (keto)?La dieta cetogénica puede ser una opción para algunas personas que han tenido dificultades para perder peso con otras dietas, pero si decides cambiar a una dieta cetogénica, lo mejor es estar bojo la supervisión de un médico...
30 Abr.
Bajar de peso con una dieta proteicaSegún los nutricionistas, las dietas proteicas son una de las más exitosas....
06 Abr.
Dieta para la resistencia a la insulinaEsto también se aplica a la dieta para la resistencia a la insulina....
30 Dic.
Adelgazar con la dieta Dukan. Alimentos permitidosPierre Dukan es un nutricionista que, durante más de 30 años, ha sido el autor dietético más leído en Francia. Escribió 19 libros, el más famoso de los cuales es "No sé cómo perder peso".
El régimen nutricional que ofrece...
25 Nov.
Dieta mediterránea para una buena salud y figuraEn la lucha por una buena figura y un peso saludable intervienen varias dietas, pero una de ellas se destaca significativamente entre ellas. Es sin duda la dieta más famosa, conocida como dieta mediterránea....
12 Nov.
¿Cuál debería ser la dieta para los deportistas?Las fuentes de minerales deben estar presentes en la dieta del deportista....
07 Ago.
Dieta láctea para quemar 5 kg a la semanaLa dieta láctea es una prueba de fuerza de voluntad, pero el resultado final es impresionante. Esta dieta es bastante estricta y se centra exclusivamente en la leche....
03 Mar.
Dieta de la Zona - todo lo que debemos saberDesventajas de la dieta de la Zona
La Dieta de la Zona también tiene algunas desventajas que conviene tener en cuenta....
21 Feb.
Dieta fácil con linaza y yogur para depurar el cuerpoTe ofrecemos una dieta fácil que te ayudará a depurar tu organismo con la ayuda del yogur y linaza....
10 Mar.
Dieta del huevo - adelgazar con 5 kg en una semanaLa llamada dieta del huevo te ayudará a deshacerte de la grasa acumulada y al mismo tiempo no te hará sentir hambre constantemente....
21 Ene.