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¿Por qué debemos beber más agua?Se lo debemos al agua para mejorar los niveles de energía - beber mucha agua nos mantiene con energía, evita que nos sintamos deprimidos, y esto es algo que todos han probado con experiencia....Teobromina - ¿qué debemos saber?La teobromina es el estimulante cardíaco "escondido" en el chocolate. Hay muchos mitos y leyendas de que los dulces son dañinos y deben limitarse. Oímos por todas partes que hay muchas sustancias nocivas y azúcar en los dulces... Fideos: qué debemos saberDicen que la sopa es una comida para el alma. ¿Y quién es el alma de la sopa?
Algunos habrán adivinado que son fideos. ¿Qué sería de una sopa sin su abundante e inesperadamente delicioso ingrediente: los fideos?
Este... Queso fundido - qué debemos saberDaño potencial del queso fundido
También debemos tener en cuenta que el queso fundido suave contiene muchos compuestos de sodio, que es perjudicial para nuestro organismo. Por lo tanto, no debe exagerarse.... ¿Por qué debemos utilizar canela?La próxima vez que te preguntes si debes agregar canela a tu café de la mañana, la respuesta es SÍ. Por supuesto, también puedes probar una de las recetas de pastel de canela o galletas de canela.... ¿Por qué debemos comer frambuesas?Frambuesas - estos pequeños frutos rojos son una de las mejores tentaciones del verano. No lo dudes y deléitate con ellos mientras aún se puedan encontrar en el mercado. Las frambuesas no sólo son sabrosas, sino también... Arroz rojo - Qué debemos saberEl arroz rojo es un regalo de la naturaleza muy utilizado en la cocina por muchos pueblos de todo el mundo. Entre la rica variedad de tipos de arroz que existen, se considera el más beneficioso de todos. Esto se debe al... ¿Por qué debemos comer más aguacates?El aguacate es una fruta rica en grasas monoinsaturadas. El cuerpo humano los procesa fácilmente en energía, ayuda a absorber las grasas de otros alimentos. Agrega aguacate a las ensaladas y sopas. De esta forma, tu cuerpo... Deficiencia de potacio: ¿qué debemos saber?La falta de vitaminas y minerales esenciales no sólo es desfavorable, sino también peligrosa para la salud. Se trata de vitaminas A, grupo B, C, calcio, hierro, magnesio y otras.
Sin embargo, también hay sustancias menos... Cera de Abeja: Qué debemos saberAdemás de la miel, las abejas nos ofrecen muchas otras riquezas con amplia aplicación en medicina, perfumería y cosmética, odontología y farmacia.
Entre los productos apícolas se encuentran: própolis, panal, polen... Alergia al trigo - qué debemos saberLa alergia al trigo es una alergia alimentaria común. Una alergia al trigo suele aparecer segundos o minutos después de comer.
En la alergia al trigo, el sistema inmunitario reacciona a las proteínas del trigo.
Los... ¿A qué platos debemos añadir romero?El romero no solo da sabor a los platos y los hace más sabrosos, sino que también ayuda mucho a mantenerte saludable y con energía. El romero ya se usaba en la Antigua Grecia, Roma y Egipto. El romero se ha utilizado en la... Alergia al pescado: ¿qué debemos saber?La alergia al pescado es una de las más graves. En la alergia al pescado hay una reacción alérgica a una determinada proteína. La proteína se encuentra en los músculos de los peces. Esta proteína, que resulta ser un alérgeno... Té de hibisco - qué debemos saber- El embarazo es una contraindicación para beber té de hibisco, ya que la bebida puede afectar el curso del embarazo debido a la tonificación excesiva del útero.... Alergia a la soja: ¿qué debemos saber?La soja es uno de los alimentos más saludables. Es consumida muy a menudo por vegetarianos y veganos. Es rica en vitaminas K, E, A, minerales, antioxidantes, vitaminas B, ácidos grasos omega 3, proteínas y otros.
Hoy... ¿Por qué debemos tomar jugo de piña?A las mujeres embarazadas no se les recomienda en absoluto comer piña ni beber su jugo. Se utiliza solo en los últimos meses del embarazo porque acelera el parto.... Maltitol - Qué es y qué debes saber¿Conoces a E965 y sabes qué se esconde detrás de esta designación? Se trata de un sustituto del azúcar que es uno de los productos más dañinos, culpable de una serie de enfermedades. ¿Qué es el maltitol? ¿Es bueno o malo... 
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